オンパク事務局ブログ

『メンタルヒーリングって何だろう？？サウンドセラピーとは何ぞや？？』と、今回興味津々に参加させて頂きました。
まず初めに参加者全員、手のひらに収まるサイズの石をそれぞれ選び、（何の気なしに選んだその石も、実は意味がある！そうで、例えば癒しとか、愛とか、旅とかetc）リラクゼーションチェアでゆったり横になります。次に先生の誘導の元、その石を体の何カ所かにある"チャクラ"というポイントにあてて行きます。その際にクリスタルボウルという水晶で出来た楽器の演奏を鑑賞します。このクリスタルボウルという楽器が、すごく不思議な音色を出します。
種類的には、お寺の鐘の『ゴーン・ゴーン』というのに似ている気がしましたが、音の広がり方とか響き方、空気中の漂い方は何か違うように感じました。

最後に無音の時間というのが10分あって、その間は一切の音がなく、ただただ静寂の中に浸っていました。終わった後に参加者のご感想を聞くと「体が宙に浮いているようだった」とか「とっても気持ちよかった」とか「熟睡してしまった！」などなど大変満足しているご様子でした。私は、何故だか、ますむらひろしの『銀河鉄道の夜』を思い出しそれが頭からずーとはなれませんでした。

約1時間半の初サウンドセラピー体験でした、無重力の中、宇宙にいるような、全てのものが浄化されていくような不思議で大変心地よい時間を過ごせました。

2008.5.26　スタッフ　mizuno